jak gif

Nie znam się zbytnio na ręcznej, ale na pewno powinieneś potrenować refleks oraz w swoim treningu mieć elementy treningu bramkarskiego(takiego jak w piłce nożnej). Z tego co się orientuję to tu w tym dziale jest osoba co trenuje ręczną - Sztojak. Może coś pomoże

na początek to co najwyżej białko/gainer w mutańcie na 100g masz 20g białka a w WPC80 na 100 g masz 80g białka więc zależy w czym masz braki. Jak nie możesz wyrobić z 6 posiłkami to dajesz gainera ( jedzenie w proszku ) i masz gorszy zamiennik Jaki staż ?

Jak to możliwe?

jeśłi pytasz o szejki to polecam białko - też uzupełni dietę i podnosi termogenezę jedz na razie tego burnery jak masz na etykiecie - jeśli będą efekty to spoko - jeśli nie - zwiększaj dawkę i pamiętaj o diecie

No aj sie zgadzam z ludzmi co wyzej ci odpowiadali!!Dorzuc z 200-300 kalorii do diety!!Mialem ten sam problem a teraz juz niemam:)!!Pamietaj tylko o odpowiedniej dawce wszytskich skladnikow!! A z ta odzywka to dobrze myslisz !!Jak dobrze zrozumialem to z Olimpa Super Weight Gainer 4000 (ten z olejem MCT)tylko niebierz czekoladowej!!

generalnie jezeli ktos zaczyna brac z krotkim stazem to rzezby nie zrobi ale jak ktos ma pewien staz i kompletna wiedze na temat odzywiania suplementacji i treningu oraz umie obserwowac swoj organizm to spokojnie potnie sie gosc chce zrobic 3kg miesnia da sie Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-16 00:36:47

deka, npp i prop axio, co do reszty to w sumie wszystko dobre jak nie fake

Zima za***iscie sie gra w 2 bluzach a konczysz i tak w jednej wiec po **** zawracac sobie dupe jakimis koszulkami jak za 2 miesiace bedzie juz cieplej

teraz za brzuch zabieram sie na powaznie...jak i zreszta za wszytko inne hhaha!! przy okazji zrobie fotke i wrzuce calosciowa

Kvrwa czemu zawsze jak ja coś napiszę to wszyscy zaczynają spamować?

To teraz jak już znacie technike, tu macie obiekt treningowy. http://www.widelec.pl/widelec/1,99760,7303728,Futbolowo_bielizniane_kuszenie_z_Los_Angeles.html?utm_source=sfd&utm_medium=AutopromoZew&utm_content=textlink&utm_campaign=a_laskisportsfd0309

depilator filiszejf 150zł Wyglądać jak pedał??? Bezcenne....za wszystko inne zapłacisz rentą babki

Słuchaj Kolas mimo wszystko napiszę Ci ,ze jesteś za młody i masz całkiem spoko osiągi jak na swój wiek nie s******l tego i bądz naturalny !! Pozdrawiam

[...] niezłym pomysłem byłoby, zeby to np dac do Uderzanych z adnotacją, że będzie można zobaczyć fotoreportaz w najbliższym SdW, a niezaleznie od tego i w zainteresowanym dziale jak najszybciej po zakończeniu opisywanej imprezy zamiescić kilka fotek i jakąś treściwą informację na temat jej przebiegu i wyników, zapowiadającą właściwy artykuł w SdW. Co [...]

stosowanie lekow toksycznych podczas/po WZW to jak walenie prostytuty bez gumy

Tak masz i koniec Pooglądaj fotki kulturystów, mięśnie brzucha są różne, różniste, w sumie jak prawie każdy inny mięsień. Ten ma kwadratową klatę, inny okrągłą, jeden ma wypiętrzone bicepsy, inny płaskie. Nic nie poradzisz.

jak koledzy wyżej, wznosy nóg siedząc, na drążku, nożyce, do tego jeszcze pływanie oraz pewien ruch o którym mogę napisac dopiero po 23 gdy dzieci już śpią

Jeszcze dwa dni, a już 1/3 ceny przez "Intjeligjenta" czy jak mu tam

ale o co ci chodzi z tym cukrem? chcesz na cukrze mase zrobić czy jak? bo zbytnio nie rozumiem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel przeczytaj uważnie a zrozumiesz o co chodzi MyPowerMyPainMyReligion

Czyli dwuglowe zawsze pracuja a bicepsy tylko jak dobrze zlapiesz?